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Lead Story · OCT 3

Enfermedades reumáticas: síntomas tempranos que no debes ignorar

Los inconvenientes reumáticos no son exclusivos de la tercera edad ni homónimo de “dolores del clima”. El término reuma se usa en la calle para describir cualquier molestia articular, mas en medicina hablamos de un conjunto extenso de enfermedades reumáticas que afectan articulaciones, ligamentos, huesos, músculos y, con cierta frecuencia, órganos internos. En el momento en que un paciente pregunta que es el reuma, suelo contestar con una imagen sencilla: imagina un sistema

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Analysis · OCT 3

Reuma en manos y muñecas: señales, diagnóstico y manejo

Las manos cuentan historias que a veces no queremos oír. Cuando cada mañana cuesta cerrar el puño, cuando abrir un frasco se vuelve una proeza o el teclado deja de obedecer a los dedos, aparece la sospecha de que algo alén del cansancio sucede. En consulta, muchos pacientes llegan con la palabra “reuma” en la punta de la lengua. Piden explicaciones, alivio y, sobre todo, un plan. En este texto desgloso qué es el reuma en sentido práctico, cómo se manifiestan las enfermedade

Dispatch · OCT 3

Ejercicio seguro para inconvenientes reumáticos: rutinas recomendadas

El movimiento conveniente calma más que muchas cremas. Cuando trabajo con personas diagnosticadas con enfermedades reumáticas, la pregunta que más escucho es cómo entrenar sin empeorar el dolor. La segunda, porqué asistir a un reumatólogo si ya “se sabe qué es el reuma”. Conviene ordenar el panorama: hay decenas y decenas de diagnósticos diferentes bajo el paraguas de los problemas reumáticos, cada uno con matices. Y no, no es solo “dolor de huesos por la edad”. La mayor pa

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Reuma y salud mental: encarando el dolor crónico con serenidad

La primera vez que una paciente me afirmó que temía más al “cansancio que aplasta” que al dolor de sus articulaciones, entendí que charlar de reuma sin incluir la salud mental es hablar a medias. El dolor crónico no solo se siente en la rodilla o en las manos, también altera el ánimo, el sueño, la paciencia y la forma de relacionarse. A la inversa, la ansiedad y la depresión amplifican la percepción del dolor y erosionan la adherencia a los tratamientos. Quien convive con e

OCT 1

Reuma en ancianos: prevención de caídas y protección articular

La palabra reuma se usa de forma coloquial para reunir dolores del aparato locomotor, mas resulta conveniente precisar: hablamos de enfermedades reumáticas, más de 200 entidades que afectan articulaciones, tendones, músculos, huesos y tejidos periarticulares. En la vejez, su peso es evidente. La artrosis, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la polimialgia reumática o la gota condicionan la movilidad y el equilibrio. Su impacto no se mide solo en dolor, asimismo en ries

OCT 1

Fatiga en enfermedades reumáticas: causas y estrategias para supervisarla

La fatiga no es solo cansancio. Quien vive con artritis reumatoide, lupus, espondiloartritis u otras enfermedades reumáticas conoce ese agotamiento que no cede con dormir, que borra la concentración a media mañana y que convierte ademanes sencillos en tareas de montaña. En consulta, cuando pregunto por energía en una escala de cero a diez, escucho con frecuencia un tres sostenido. No siempre y en todo momento coincide con el dolor articular ni con los análisis, y esa descon

OCT 1

Diferencias entre reuma, artritis y artrosis: guía terminante

Hay palabras que heredamos de nuestros abuelos y que todavía usamos para charlar del dolor de las articulaciones. Reuma es una de ellas. Sirve en la conversación cotidiana, pero en consulta se queda corta. Cuando alguien dice tengo reuma, puede estar refiriéndose a múltiples procesos https://cuidadotratamiento15.swiftnestly.com/posts/reuma-en-pies-y-tobillos-dolor-causas-y-soluciones-practicas diferentes. No todos se tratan igual, ni evolucionan del mismo modo. Entender l

SEP 29

Reumatología 101: el especialista clave para tus dolores articulares

La palabra reuma aparece en conversaciones familiares y en consultas de atención primaria, en ocasiones como cajón de sastre para cualquier dolor que cruje, pincha o se inflama. Esa imprecisión genera retrasos en el diagnóstico y, con ellos, discapacidad evitable. La reumatología aporta orden y procedimiento a ese terreno confuso. Su campo no se limita a las articulaciones de las manos o las rodillas, asimismo engloba huesos, músculos, ligamentos y órganos cuando el sistema

SEP 29